ナチュラル・コンシャス-本質的で自然に沿った暮らし-

世界放浪からオーストラリアへ移住後、京都に惹かれて期間未定で帰国。食とからだと心、宇宙の真理もまとめて探究中!海のある暮らしに憧れるライターです。

2020-12-08から1日間の記事一覧

「PrettyOnline」その不調はグルテンのせいかも!? 知っておきたいグルテンフリー【お仕事忘備録】

Hello all! ナチュラルライフ探求ライター、miaです。 小麦粉に含まれるグルテンを摂らないことを「グルテンフリー」といいます。 もともとは、小麦に対してアレルギーがある人が体質改善のために実践する食事療法だったのですが、今ではその効能を実感して…