ナチュラル・コンシャス-本質的で自然に沿った暮らし-

世界放浪からオーストラリアへ移住後、京都に惹かれて期間未定で帰国。食とからだと心、宇宙の真理もまとめて探究中!海のある暮らしに憧れるライターです。

2021-03-08から1日間の記事一覧

「PrettyOnline」スーパーフードはただのトレンドにあらず!和食だってスーパーフードの宝庫【お仕事忘備録】

Hello all! ナチュラルライフ探求ライター、miaです。 スーパーフードという言葉を聞くようになって久しいですよね。 スーパーモデルやアスリートたちがこぞって摂取するプロテインとかサプリ、といったイメージを持っている方も多いのでは。 でも実はスーパ…