ナチュラル・コンシャス-本質的で自然に沿った暮らし-

世界放浪からオーストラリアへ移住後、京都に惹かれて期間未定で帰国。食とからだと心、宇宙の真理もまとめて探究中!海のある暮らしに憧れるライターです。

おすすめ

自然派スーパー「BIO‐RAL」、大阪駅直結「駅マルシェ」に現る!オープン初日に行ってみた

Hello all! ナチュラルライフ探求ライター、miaです 「BIO-RAL」をご存じですか。 「自然を感じるくらし、もっと身近に。」をキャッチフレーズに展開する、大手スーパーマーケット「LIFE」がプロデュースする自然派スーパーマーケットです。 うつぼ店にある…

【心の栄養・本】「ニューヨーク 眺めのいい部屋売ります」住環境を見直すきっかけにも【レビュー】

Hello all! ナチュラルライフ探求ライター、miaです。 本や映画って感性を磨き、ひとときでも気持ちを豊かにしてくれる「心の栄養」だなと思い、カテゴリーを作りました。 実際に私が見て心が動いた、つい誰かに伝えたくなるものを順次ご紹介していきます。 …

イオンで購入できるプラントベースの「ココナッツヨーグルト」【おすすめ】

Hello all! ナチュラルライフ探求ライター、miaです。 最近、大手チェーンスーパーのイオンでも、有機野菜やプラントベースの食品の販売スペースが増えたように感じています。 スーパーというのは売り場面積が限られている分、需要のある商品のスペースの取…

【湘南/鎌倉市】七里ヶ浜の隠れ家サロン「UMISORA+」でまどろみのアーユルヴェーダ時間【通いのデュアルライフ】

(写真提供:「UMISORA+」) Hello all! ナチュラルライフ探求ライター、miaです。 アーユルヴェーダは、私の心のなかにあって「いつか受けてみたいな」と思っていたもののひとつです。今回はデュアルライフ先の鎌倉、しかも定宿の隣町で徒歩圏内ということ…

有機のみりんに手を出してみたよ【おすすめ】

Hello all! ナチュラルライフ探求ライター、miaです。 ひとり暮らしなのに、食のエンゲル係数が異様に高い私。 お肉はひとりの自炊では食べないし、魚もめったに買わないので、その割合は調味料が多くを占めている気がします…。いや、間違いないな。 調味料…

家から一番近くで買えるオーガニックの一本【おすすめ】

Hello all! ナチュラルライフ探求ライター、miaです。 先日、家の一番ちかくのコンビニでオーガニックワインを発見し、その期待以上のコスパの高さに感動し、本日またリピート買いをしてしまいました。 なにが素晴らしいって、まず「ECOCERT(エコサート)※…

【心の栄養・本】私たちの日常も旅もクオリアで満ちている!「脳で旅する 日本のクオリア」茂木健一郎著【レビュー】

Hello all! ナチュラルライフ探求ライター、miaです。 季節の変り目、旅の道中、何だろうこの感覚は…と思うことがありませんか⁉過去の記憶と繋がりそうで繋がらず、手が届きそうで届かない。でも確かに「知っている」、感覚。 >「クオリア」とは、私たちの…

【心の栄養・本】読むと仕事がもっと愛しくなる、働く全ての人のバイブル。「わたしらしく働く!」服部みれい著【レビュー】

むむむ。 ぬぬぬ。 読後の私です。 服部みれいさん、初めまして、でした。 読み進めながら、絶対この本を『レビュー』カテゴリーの最初に書こう、と決めました。ですが、全く書き進められない…。この本に詰まっているみれいさんの熱量を、レビューに落とし込…