【ナチュラルライフ探求帖】フリーライター京*mia

世界放浪からオーストラリアへ移住後、京都に惹かれて期間未定で帰国。食とからだと心、宇宙の真理もまとめて探究中!海のある暮らしに憧れています。

「PrettyOnline」ひとり暮らしの「おうち時間」をまったり、かつ有意義に過ごしたいなら~Vol.2~【お仕事忘備録】

Hello all! ナチュラルライフ探求ライター、miaです。 新型コロナウィルス騒動もひと段落し、「緊急事態宣言」が全国で、とうとう東京でも先日解除されましたね。 ただ解除されたての今は自粛の反動もあり、観光地や都市部には人が密集することが予想されて…

「Pretty Online」公式ライターになりました♡【お仕事忘備録】

Hello all! ナチュラルライフ探究ライター、miaです。 先日、いつも書かせていただいている「Pretty Online」さんがサイトをリニューアルされて、公式ライターとして私のプロフィールも公開されたので共有させてください。 www.pretty-online.jp ちなみに以…

パーティーガールから自然派に⁉ ライフスタイルは見た目に現れる

Hello all! ナチュラルライフ探求ライター、miaです。 お酒が飲める飲めないの話になったとき、最近出会った人に言われました。 「お酒、弱そうですよね」 ! 「確かに最近は飲めないけれど、数年前はとんでもない酒豪だったんですよ。苦笑。毎週末パーティ…

「PrettyOnline」ひとり暮らしの「おうち時間」をまったり、かつ有意義に過ごしたいなら【お仕事忘備録】

Hello all! ナチュラルライフ探求ライター、miaです。 コロナ禍もずいぶんと落ち着いてきた印象で、自治体により多少違いがありますが、GW明けには自粛規制もすこしずつ緩和されそうですね。 とはいえ一気に解除されることはないでしょうし、徐々に慣らして…

「PrettyOnline」調味料を見直すだけでワンランク上の「おうちごはん」に【お仕事忘備録】

Hello all!ナチュラルライフ探求ライター、miaです。 外出規制がかかってから、おうちごはんを楽しむ人が増えているようです。また逆に家族全員が家で過ごすため、3食用意することに疲れ始めている主婦もいるでしょうね。そんなあなたは、お疲れさまです! …

「PrettyOnline」難しく考えなくてOK!地球に寄り添う「サスティナブル」な暮らしを【お仕事忘備録】

Hello all! フリーランスライター、miaです。 最近よく耳にする「サステイナブル」という言葉、どこまで理解できていますか。 ここ数年世界中で起きている、大規模な森林火災や台風、地震などもすべて突き詰めてみれば地球からのSOSかもしれないと思うのです…

今までとは違うだけで、豊かさは今もどこかで循環しているに違いない

Hello all! フリーランスライター、miaです。 テレビでもSNSでも「経済危機」「大不況」など、恐怖を煽るような言葉で埋め尽くされる毎日。今はまだ序章でこれから中小企業、そして大手も倒産が相次ぐでしょう、と言われています。 確かにある意味ではそうだ…

「PrettyOnline」おうち時間を充実させる過ごし方8選に、記事が選ばれました!【お仕事まとめ記事】

Hello all! フリーランスライター、miaです。 自宅で過ごす時間をより豊かで充実したものにするため、いつも書かせていただいている「Pretty Online」さんが【在宅応援】としてまとめ記事をアップされました。 その中に私の書いた記事がいくつか含まれていた…

「ステイホーム」笑って癒されて、元気が満ちてくる動画!今見たいYouTube、おすすめ6選

Hello all! フリーランスライター、miaです。 ハッピーウィークエンド、皆さん♡ 最近、コロナ関係のシリアスっぽい記事が続いたので、ここらで肩の力が抜けるような一本を挟みたいと思います。笑。 今週末も、おそらく自宅で過ごされる人は多いのではないで…

コロナさんのおかげで起きている、ポジティブな面に意識を向けることだってできる

Hello all! フリーランスライター、miaです。 新型コロナウィルスの影響で日々刻々と変わる世界の情勢、心も体も疲弊している人も少なくないかもしれません。 日本ではまだまだ規制は緩く、週末の「外出自粛」程度とされていますが、それですら耐え切れない…

早めにビシッと自主的に「ステイホーム」して、その先の開放的で笑顔いっぱいの未来を一緒に見たい

Hello all! フリーランスライター、miaです。 今情勢は刻一刻と変化し、世界中で行動制限や封鎖が起き、分離を極めてきていますね。こんな世の中になるなんて、半年前には誰が想像したでしょうか。 現状について思うことはそれぞれ違うでしょうし、ひとり暮…

安心の中で「今」を過ごすために、こつこつ備蓄が役に立つ!

Hello all! フリーランスライター、miaです。 私は自分でいうのもなんですが、基本とても楽観的な性格です。 それは無関心ともまた違い、例えば世界で何が起きていても、そこに自分の意識を向けず自らチャンネルを合わせにいかないことで、その事態に巻き込…

「PrettyOnline」オールシーズン心掛けたい「温活」のすすめ【お仕事忘備録】

Hello all! フリーランスライター、miaです。 新型コロナウィルスが流行する今、先の全く読めない日々を生きる私たち。 その影響や被害を少しでも少なくしたり、視点を変えて充実した日々を送るためにできることはたくさんありますが、特に女性には私は「温…

「PrettyOnline」日本人のソウルフード「おにぎり」をもっと楽しむアイデアレシピ【お仕事忘備録】

Hello all! フリーランスライター、miaです。 粒の立ったつやつやのお米は、私たちにとってご馳走。 そんなお米で握ったおにぎりは言うなれば、日本人にとってソウルフードです。 炊き立てのアツアツを頬張るのも、冷えたおにぎりに海苔がしんなりとまとわり…

「宇宙元旦」を越えて、それぞれが望む世界を選び進んでいく

Hello all! フリーランスライター、miaです。 2020年3月20日の春分の日は、「宇宙元旦」として主にスピリチュアル界(こういう呼び方ももう違和感。苦笑)の人々の間ではずいぶんと話題になっていました。 今年は特にエネルギーの流れが今までになくダイナミ…

「PrettyOnline」デザート代わりにもなる「ホットドリンク」で、心まで温まろう【お仕事忘備録】

Hello all! フリーランスライター、miaです。 今、世界中で心穏やかではないできごとが起きています。 そんなときこそ大切なのは、外の恐れに意識を合わせるのではなく、自分を大切にする時間を持つことなのではないかと思うのです。 いつも忙しかったのに時…

世界がどんな状況であっても、自分のあり方は自分で好きに決めていい

Hello all! フリーランスライター、miaです。 世界中が今コロナさんで持ち切りですね。 コロナさん、と呼ぶとなんだか可愛く感じる。笑。個人的に私はあまり脅威を感じていません。むしろ錯乱する情報でパニックに陥る人々の心理が怖い…。 私が住む町は大阪…

「PrettyOnline」日常がマンネリ化⁉ それなら「旅のエッセンス」をもっと日常に【お仕事忘備録】

Hello all! フリーランスライター、miaです。 会社と家の往復で日常に楽しみが少ないと感じていたり、マンネリ化していると気付いたら、ぜひ取り入れて欲しいアイデアをいくつかご紹介しています。 元旅人でもある私は、それこそマンネリな毎日には耐えられ…

個性の時代を生きる私たちは、アップデートしながら泳ぎ続ける

Hello all! フリーランスライター、miaです。 今さらながら告白すると、私はYouTubeをあなどっていました。 今どきの小さな子供が将来の夢を「YouTubeになりたい!」などという世の中は、何かがおかしいと思っていました。苦笑。 どこの誰かもわからないよう…

「PrettyOnline」日本の冬のスーパーフード⁉ お餅の食べ方アレンジをご紹介【お仕事忘備録】

Hello all! フリーランスライター、miaです。 お餅は日本の冬の風物詩のひとつ。 寒くなり始めたらお汁粉を提供するお店が増えたり、お正月にはお雑煮で食べたり、餅つきや鏡開きなどお餅にまつわるイベントも色々とありますよね。 ですがそれらが一通り終わ…

「PrettyOnline」新年は新しいものと一緒にはじめよう。新調したいあれこれ【お仕事忘備録】

Hello all! フリーランスライター、miaです。 なにかとイベントの多い年末年始。クリスマスから駆け抜けるように過ごしていると、気付けばお正月が終わり一月も終わりに差し掛かっている…なんていう人も少なくないはず。 でも新年には新年の過ごし方や、取り…

「PrettyOnline」ご利益別!大阪・京都で初詣に訪れたい神社をピックアップ【お仕事忘備録】

Hello all! フリーランスライター、miaです。 新年といえば初詣ですが、三が日はどこへ行っても込み合いますよね。 ただ三が日を過ぎても、まだ初詣は間に合います。屋台が並び活気がある新年の参拝も楽しいですが、混雑を避けてお気に入りの神社に心静かに…

「PrettyOnline」ご機嫌な一日を過ごすために、知っておきたい自分の気分が上がる朝習慣【お仕事忘備録】

Hello all! フリーランスライター、miaです。 もう1月も中盤だなんて、本当に時間が経つのが早くて驚愕しています。 さてこちらは昨年末に公開になった記事ですが、新年から始めるのにもピッタリな朝の習慣についてのアイデアをいくつかご紹介しています。 …

【2020年】より軽やかにたおやかに♡ワクワクだけでどこまでいけるか、の一年に

Hello all! フリーランスライター、miaです。 2020年(令和2年)、明けましておめでとうございます! 気付けばもう新年に突入して、11日も経っていたとは!時間の流れにただ驚きます。 年の初めに「抱負」を述べたいところですが、ライターとしてや社会の一…

「PrettyOnline」ひとり暮らしでも新年の雰囲気を味わえる、「おせち風」ご飯を楽しもう【お仕事忘備録】

Hello all! 京都拠点のフリーランスライター、miaです。 ひとり暮らしでも大家族でも、お正月に食べるおせち料理は特別ですよね。 昔ほどの伝統は薄れてきているとしても、季節の行事は楽しみたいのがやはり本音。 そんなときのアイデアをいくつかご紹介しま…

「PrettyOnline」年の瀬をゆったり過ごすための、大掃除の心得とコツ【お仕事忘備録】

Hello all! 京都拠点のフリーランスライター、miaです。 私自身、夏休みの宿題は8月末のギリギリまで終わらない子供だったので、説得力には欠けてしまいそうですが…。 でもだからこそ、早めにスタートさせることの大切さは理解しているつもりです。 というわ…

「PrettyOnline」寒いとより美味しい!手間を掛けずに体が喜ぶスープのアイデア【お仕事忘備録】

Hello all! 京都拠点のフリーランスライター、miaです。 忙しさが言い訳にならないくらい、簡単に体も心もほっこりと温まる野菜スープはいかがですか。 手に入りやすい定番野菜をザクザクと切って、鍋でグツグツと煮るだけ! そのまま飲んでも美味しいですし…

「PrettyOnline」何を食べるかは大切、でもどう食べるかも同じくらい大切というお話【お仕事忘備録】

Hello all! 京都拠点のフリーランスライター、miaです。 何を食べるべき、食べないべきかなどの情報はインターネット上にも、書店にも溢れています。それらをひとつずつ理解して、自らの食生活に取り入れようとするとキリがありません。 何よりさまざまな制…

「PrettyOnline」心地いい暮らしをスタートさせるため、空間作りのアイデアを【お仕事忘備録】

Hello all! 京都拠点のフリーランスライター、miaです。 こちらの記事の公開は11月の前半だったのですが、【お仕事忘備録】としてのご紹介が、ちょうど年末に差し掛かる時期になってしまいました。苦笑。 ま、新しい一年を迎えるにあたっての「大掃除のヒン…

植物の持つ力に魅せられて「アロマテラピー検定1級」を取得!香りで日常をもっと豊かに

Hello all! 京都拠点のフリーランスライター、miaです。 日本に帰国してから、「一年に一資格」以上を取得しています。 が、決して私は資格マニアではございません。笑。ただ、誰でもが何でも発信できる今の時代だからこそ、発信者としてまたライターとして…