ナチュラル・コンシャス-本質的で自然に沿った暮らし-

世界放浪からオーストラリアへ移住後、京都に惹かれて期間未定で帰国。食とからだと心、宇宙の真理もまとめて探究中!海のある暮らしに憧れるライターです。

「PrettyOnline」デザート代わりにもなる「ホットドリンク」で、心まで温まろう【お仕事忘備録】

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Hello all! フリーランスライター、miaです。

 

今、世界中で心穏やかではないできごとが起きています。

そんなときこそ大切なのは、外の恐れに意識を合わせるのではなく、自分を大切にする時間を持つことなのではないかと思うのです。

 

いつも忙しかったのに時間を持て余しているなら、今まで後回しにしてきたことを行動に移してみる。読書や映画などを楽しんだりおうちでできるヨガや瞑想に取り組んだり…。

 

まるでご褒美みたいな自分をいたわる時間のお供に、心まで温めるホットドリンクはいかがですか。

今回はデザート代わりにもなる、素材を贅沢に使ったホットドリンクのアイデアをいくつかご紹介しました。ぜひ参考にされてみてくださいね!

www.pretty-online.jp

 

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