ナチュラル・コンシャス-本質的で自然に沿った暮らし-

世界放浪からオーストラリアへ移住後、京都に惹かれて期間未定で帰国。食とからだと心、宇宙の真理もまとめて探究中!海のある暮らしに憧れるライターです。

「PrettyOnline」常備しておきたいミックスナッツ!食べ方のアイデアや栄養素について紹介します【お仕事忘備録】

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Hello all! ナチュラルライフ探求ライター、miaです。

 

皆さん、ナッツは好きですか。

お酒が好きな人はおつまみにしている人もいるかもしれません。

 

ナッツは、化学調味料などがたっぷりのスナック菓子よりおすすめ!

ミックスナッツを選べば食感も栄養素も違うナッツが混ざっているため、飽きずにバランスよく栄養摂取ができます。

 

そのままでも十分美味しいけれど、ちょっと違った食べ方のアイデアもご紹介しています。

www.pretty-online.jp

 

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